エアロビクス
Noun
1.
aerobics
Stroke 0 / 16
Speed1.0x
毎朝、ジムでエアロビクスのクラスに参加しています。
I participate in an aerobics class at the gym every morning.
彼女は健康のためにエアロビクスを始めました。
She started aerobics for her health.
エアロビクスは全身運動なので、ダイエットにも良いです。
Aerobics is a full-body workout, so it's also good for dieting.
エアロビクスは心肺機能の向上に効果的だと言われています。
Aerobics is said to be effective for improving cardiovascular function.
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